Lachyoga

Lachen kann ein Gefühl von Freude, Glück und Entspannung in unser Leben bringen - auch wenn es als Körperübung initiiert wird. In diesem einstündigen Seminar werden die Vorteile von Lach- und Atemübungen erkundet und Sie erfahren, wie diese zu unserer allgemeinen Gesundheit und unserem Wohlbefinden beitragen. Während des Seminars werden Sie entdecken, wie Lach- und […]