Lachyoga

Beim offenen Lachtreff sind alle willkommen, etwa 30 min gemeinsam Atem-, Lach- und Entspannungsübungen zu machen und erleben, welche positiven Wirkungen Lachyoga hat. Die Übungen können im Stehen und im Sitzen ausgeführt werden. Mit dem einzigartigen Konzept des Lachyoga bringen wir den Kreislauf in Schwung, reduzieren den Stress und fördern die Konzentration. Der Lachtreff ist […]